⚡Лечение бессонницы диагностика жасоо - клиникалар Бишкек шаарында

Бессонница - расстройства сна, при которых вам, возможно, сложно заснуть, вы часто просыпаетесь (не получается оставаться спящим), вы просыпаетесь слишком рано и потом не можете заснуть.

Когнитивно-поведенческая психотерапия инсомнии, имеющая в англоязычной литературе отдельное название CBT-I – эффективный способ справиться с хроническими проблемами сна. Этот способ обычно рекомендуется как первый шаг в работе с нарушениями подобного характера.

В ходе применения CBT-I специалисты будут выяснять, какие мыслительные процессы и виды поведения мешают сну и подбирать замену этим видам поведения. Мешающие виды поведения нужно устранить и сформировать взамен здоровые привычки, связанные со сном. В отличие от медикаментов, такой вид терапии помогает справиться с глубинными проблемами, ведущими к нарушению сна.

Где проводят лечение бессонницы?

На сайте Medik.kg собраны лучшие клиники Бишкека и Кыргызстана, в которых психотерапевты проводят терапию при различных состояниях. Подберите себе клинику для прохождения лечения прямо у нас на сайте по важным для Вас критериям: расположение клиники, цена, график работы.

Сколько стоит лечение?

Цены зависят от многих факторов, в первую очередь, от выбора клиники и длительности курса. На Medik.kg Вы найдете лучшие клиники Бишкека и Кыргызстана, которые сможете отсортировать по стоимости терапии. В анкете каждой из них имеется информация о ее графике работы, также указан номер телефона, по которому Вы можете сразу же записаться на консультацию и дальнейшую терапию.